योनि स्राव: पीरियड से पहले पीला स्राव क्यों होता है और क्या करें?

योनि स्राव क्या है?

योनि स्राव गर्भाशय ग्रीवा और योनि द्वारा उत्पन्न तरल पदार्थों का मिश्रण होता है। इसका मुख्य कार्य मृत कोशिकाओं और जीवाणुओं को बाहर निकालना, योनि को नम बनाए रखना और संक्रमण से सुरक्षा देना है। सामान्यत: यह स्राव पारदर्शी या सफेद होता है और मासिक चक्र के अनुसार इसकी बनावट में परिवर्तन होता है।

बीच के दिनों में, यानी अंडोत्सर्जन के समय, यह खिंचने योग्य और अंडे की सफेदी जैसा हो सकता है। मासिक धर्म से ठीक पहले, यह गाढ़ा या मलाई जैसा हो सकता है। मुख्य बात यह है कि क्या इस स्राव में कोई असामान्य रंग, गंध या बनावट है जो सामान्य से अलग लगे।

जिन दिनों स्राव अधिक महसूस हो, उन दिनों शारीरिक असहजता से बचने के लिए महीना की सूखा बनाए रखने वाली अंतर्वस्त्र पहनना लाभकारी हो सकता है। यह विशेष रूप से योनि स्राव को संभालने और दिनभर सुखद अनुभव देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

स्राव में बदलाव क्यों आता है?

मासिक चक्र के दौरान स्राव के रंग, बनावट या मात्रा में परिवर्तन के कई कारण हो सकते हैं:

• हार्मोन में बदलाव: पूरे महीने में इस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन का स्तर बदलता रहता है, जिससे स्राव की मात्रा और रूप प्रभावित हो सकते हैं।
• अंडोत्सर्जन: चक्र के मध्य में स्राव अधिक पारदर्शी और खिंचाव वाला होता है, जिससे शुक्राणुओं की गति आसान हो सके।
• गर्भावस्था: प्रारंभिक गर्भावस्था में हार्मोनल बदलाव के कारण स्राव की मात्रा बढ़ सकती है।
• संक्रमण: जीवाणु संक्रमण या यौन संचारित रोगों के कारण स्राव का रंग, गंध और बनावट बदल सकती है।
• जीवनशैली से जुड़े कारण: तनाव, खानपान में बदलाव, नई दवाएं या स्वच्छता की आदतों में बदलाव भी स्राव को प्रभावित कर सकते हैं।

हर बदलाव चिंता की बात नहीं होती, लेकिन यदि रंग पीला हो, तो उसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।

मासिक धर्म से पहले पीला स्राव क्यों होता है?

पीला स्राव कई कारणों से हो सकता है और उसका अर्थ स्थिति पर निर्भर करता है। कभी-कभी यह सामान्य होता है, लेकिन कई बार यह संक्रमण का संकेत भी हो सकता है।

1. गर्भाशय ग्रीवा की श्लेष्मा

   यदि मासिक धर्म से पहले स्राव हल्के पीले रंग का हो, तो यह पुराने रक्त या परतों के मिश्रण से हो सकता है। जब इसमें कोई गंध, जलन या खुजली न हो, तो यह सामान्य माना जा सकता है।

2. जीवाणु योनि संक्रमण

   जब योनि में अच्छे और बुरे जीवाणुओं का संतुलन बिगड़ता है, तब पतला पीला या धूसर स्राव और मछली जैसी गंध उत्पन्न हो सकती है। यह आमतौर पर असुरक्षित यौन संबंध या अत्यधिक सफाई (डूशिंग) के बाद होता है।
   ऐसे दिनों में, सूती अवशोषक अंतर्वस्त्र पहनना राहत देता है, जो नमी को सोखकर जलन और खिंचाव से बचाते हैं।

3. ट्रिकोमोनिएसिस

   यह एक परजीवी के कारण होने वाला संक्रमण है, जो झागदार, पीला-हरा स्राव और तीव्र गंध के रूप में प्रकट होता है। इसमें खुजली, जलन और मूत्र त्याग में तकलीफ हो सकती है। कई बार इसके लक्षण न के बराबर होते हैं, इसलिए नियमित जांच आवश्यक है।

4. श्रोणि सूजन रोग

   यह गंभीर संक्रमण है, जो योनि से गर्भाशय, अंडाशय या अंडवाहिनी में फैल सकता है। इसमें पीले या हरे स्राव के साथ तेज गंध, पेट में दर्द, बुखार या संभोग के समय पीड़ा हो सकती है। इलाज न होने पर यह प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है।

5. गर्भाशय ग्रीवा की सूजन

   यदि स्राव के साथ मासिक धर्म के बीच में रक्तस्राव या संभोग में असहजता हो, तो यह गर्भाशय ग्रीवा की सूजन हो सकती है, जो यौन संचारित रोग या रासायनिक एलर्जी के कारण भी हो सकती है।

यह कैसा दिखता है?

स्राव का रंग और बनावट कारण समझने में सहायक हो सकते हैं:

• हल्का पीला और बिना गंध: सामान्य हो सकता है, विशेषकर पीरियड से पहले।
• गाढ़ा और दही जैसा: यीस्ट संक्रमण का संकेत हो सकता है।
• झागदार, पीला-हरा और तेज गंध वाला: ट्रिकोमोनिएसिस की आशंका हो सकती है।
• पतला, धूसर-पीला स्राव: जीवाणु संक्रमण का संकेत हो सकता है।
• स्राव के साथ पेट दर्द या बुखार: गंभीर संक्रमण की संभावना - तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें।

अपने शरीर की सामान्य स्थिति को पहचानना आवश्यक है। यदि रंग, गंध या बनावट में अचानक बदलाव आए, और साथ ही खुजली या दर्द जैसे लक्षण हों, तो जांच अवश्य कराएं।

पीले स्राव के लिए क्या करें?

यदि स्राव हल्का, बिना गंध वाला हो और मासिक धर्म से ठीक पहले दिखाई दे, तो यह सामान्य हो सकता है। लेकिन इन स्थितियों में डॉक्टर से संपर्क करें:

• तीव्र या असामान्य गंध
• खुजली, जलन या असहजता
• संभोग या मूत्र त्याग में पीड़ा
• पेट में भारीपन या स्पॉटिंग
• यदि आपने हाल ही में यौन संचारित रोग की जांच नहीं कराई हो

डॉक्टर जांच के लिए शारीरिक परीक्षण, नमूना परीक्षण या रक्त जांच की सलाह दे सकते हैं। अधिकांश संक्रमण का उपचार सरल होता है।

इस दौरान, सुगंधित उत्पादों, रासायनिक डूशिंग या कठोर साबुनों से बचें। हल्के, गंधरहित सफाई उत्पादों और सांस लेने योग्य अंतर्वस्त्रों का उपयोग करें।

महीना की सूखा बनाए रखने वाली अंतर्वस्त्रों में ऐसी परतें होती हैं, जो नमी, स्राव या पसीने को सोखती हैं - बिना किसी असहजता के। ये रोजमर्रा के लिए आदर्श हैं, खासकर उन दिनों में जब शरीर के संकेत अस्पष्ट हों।

अपने स्राव को समझना क्यों ज़रूरी है?

आपका स्राव आपकी सेहत का संकेतक होता है। यह हमेशा सुंदर नहीं दिखता, पर अगर ध्यान से समझें, तो यह बहुत कुछ कहता है।

पीरियड से पहले पीला स्राव हमेशा चिंता की बात नहीं होती, लेकिन अगर यह नया हो, लगातार रहे, या अन्य लक्षणों के साथ आए, तो अनदेखा न करें। जब भ्रम हो, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। और जब आत्मविश्वास चाहिए, तो महीना के सूती अवशोषक अंतर्वस्त्र आपकी सुरक्षा और आराम का भरोसा देते हैं - हर दिन, हर स्थिति में।